厳冬期の北八ヶ岳原生林ラッセル山行

めぐろ山学会・仲間で厳冬期の北八ヶ岳原生林のラッセル山行に4人と1匹で行って来ました。金曜日の夜発、中央高速釈迦堂パーキングで仮眠して奥蓼科温泉郷の渋の湯まで入り、下のルートで丸山までピストンしました。ルートは下の図のような感じです。渋の湯から高見石への一般道を少し行き、沢を渡り冷山へ原生林の中を一直線、上部で渋の湯からの一般道に合流、…
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那須北温泉から三本槍岳

平成23年2月連休の11日~12日にめぐろ山学会・仲間で栃木県那須北温泉から三本槍岳方面にラッセルを楽しんで来ましたJR上野駅から快速ラビットで宇都宮乗り換え、東北線黒磯駅下車、バスで終点の大丸温泉から約50分、安政年間の鄙びた佇まいの北温泉に着きます。大丸温泉でバスを降りないで次の北湯入り口まで行けば30位分歩くだ…
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足立区都市農業公園

荒川区と足立区の境の荒川に架かる小台橋から荒川放水路の河川敷に向かい、埼玉県朝霞市の水門までランニングをした帰りに、新荒川大橋で対岸に渡り、足立区都市農業公園に寄ってみた。 現在は舎人公園をランニングのコースにしているが、以前はこの界隈を走っていた。公園内には色々な野菜の試験菜園や田圃に梅、桜をはじめ、各種の樹木と温室には亜熱帯の植物…
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サンスポ千葉マリン&古千谷新年会

23日にサンケイスポーツ千葉マリンマラソンを走って来ました。天候は快晴、微風で最高のレース日和でした。 常磐線、新松戸乗り換えで海浜幕張駅下車徒歩15分くらいで会場の千葉マリンスタジアムに到着。初めての参加なのでスタート1時間前に到着、すでに混雑した受付でナンバーカードを受け取り準備にかかる。スタート10分前ウオームアップも終わって準…
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新年山行(鶴ヶ鳥屋山)

めぐろ山学会・仲間で新年山行に鶴ヶ鳥屋山へ登ってきました。山手線新宿駅から中央線各駅で高尾乗換、笹子駅から林道を数十分で登山道入り口です。交通費節約で高尾まで京王線で行きましたがJRまでの通路が意外と長く4分の乗り換え時間では間に合わず定刻の電車に間に合わず、集合時間に30分ほど遅れて合流、今年最初の山行は遅刻でした。 登山道は最初か…
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湯河原幕岩

2010年最後の岩トレに行って来ました。天候は曇り、冷えた岩で指の感覚がなくなり細かいホールドで苦労する。 心配そうに見守る愛犬ガイヤちゃん。 微妙なバランスと体重移動で一歩一歩高度を稼ぐ ザイルを設置してテンションで下降するOさん 終了後駅付近の飯屋で今年のトレーニングを〆ました。 年末は北アルプス燕岳に行きます。更新をお楽…
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谷川岳(巌剛新道から)

12月11日~12日めぐろ山学会・仲間で谷川岳に行って来ました。6時27分高崎行きを乗り継ぎ天神平ロープウエイ駅で身支度を整え巌剛新道から西黒尾根合流点まで登り、ロープウエイ駅に降りてきました。トレースは全く無く数日前に降ったと思われるパウダー状の新雪が凍った岩の上にと積もっている状態で、トラバースや岩場では神経を使いました。入り口付近…
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川口マラソン&古千谷忘年会

12月5日今年最後のレースになる川口を走って来ました。終了後サウナで汗を流した後、恒例の忘年会で楽しい宴の一時を過ごしました。今回はマネージャーの結婚の祝いも兼ねて綺麗なお嫁さんと共に更に盛り上がりました。 毎回晴天に恵まれる川口は今回も快晴で最高のマラソン日和です。会場は大勢の観客とランナーで埋め尽くされ、開会式が行われました。 …
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江東シーサイド ハーフマラソン

マラソンを始めて最初に走ったレースが江東シーサイドハーフマラソンだ。京葉線、新木場駅で下車、多くのランナーの中、不安と楽しさで会場に向かったことが懐かしい。 毎年参加しているが雨に降られたことは一度もない。今回も天候に恵まれ多くのランナーが会場に集まってきた。 いつもの場所で準備をしてスタートに備える。毎回のことだがゼッケンを安…
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登山靴オーダーしました。

先月注文した登山靴が仕上がったので登山靴職人の店、巣鴨のgoroまで取りに行って来ました。 前回三十数年前、先代の手縫いで作ってもらった冬靴が現役で何とか頑張っているが、厳冬期のアルプスには少々頼りなく、三年後のモンブラン登頂装備もあって、今回オーダーしました。 登山装備においては技術と経験、体力の不足を補おうとすれば限りなく精度の…
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舎人公園さわやかランニング

舎人公園は(とねり公園)と読み、足立区古千谷(こじや)に位置して放射11号線(尾久橋通り)にまたがる大きな公園である。仕事の受け渡しが終わった10時頃、近くのスーパーに車を停めて一周2キロの周回コースを7周、スーパーから往復を含めて約15キロを週に4~5日走っています。 小高い丘のある起伏に富んだコースで、現在建築中のスカイツリーや冬…
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湯河原幕岩RCT

平成22年11月湯河原幕岩RCT(めぐろ山学会・仲間) 11月14日湯河原の幕岩に行って来ました。始めに吾空スラブ3ピッチを2ピッチ目から、次にシンデレラスラブと隣のルート(名称は分かりません、かぼちゃでしょうか?)をトップロープで楽しんで来ました。 いつもは1ピッチのルートですが今回の吾空は50メートル3ピッチでアルパインに近く、…
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南部地区山岳会交流会

11月7日日曜日、西武線沿線飯能河原で東京南部地区山岳会の交流会がありました。西武線高麗駅から日和田山に登り、良い汗をかいた後に飯能の河原に集合して、おでん鍋を囲み交流会です。普段命がけで登っているような登山ですが、今日は1時間にも満たないほのぼのハイキングで、足元の草花を楽しみながら会話にも大いに花が咲きました。飯能の町は秋祭りの真っ…
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グルメの会

先日、美味しいもの大好きな山の会員につれられて恵比寿にある博多もつ鍋の店、蟻月に行ってきました。人気のあるお店で予約を取るのが大変なところを何とか席を確保してもらい、予約の取れない超大人気のお店の味を堪能してきました。 最初に銀の鍋(牛テール風味)を楽しんで、次に白の鍋(みそ風味)、最後に味噌スープの…
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手賀沼エコマラソン2010

10月31日毎年恒例の手賀沼エコマラソンに参加してきました。 気になっていた台風も通り過ぎ台風一過を期待していましたが、前線の影響で霧雨状態の曇天。 走るには問題ありませんが、会場がぬかるんでいて、今一つ盛り上がりに欠けた大会でした。 いつもの橋の下は避難者が所狭しとシートを広げ足の踏み場も無いほど、遠慮していては何も出来ないので…
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荒川土手ランニング

山々では木々も色づき雪の頼りも聞かれるようになって、マラソンもシーズンを迎えました。 シーズン初のマラソンレースも間近になったのでロングで流してみた。 自宅を出て荒川放水路に架かる小台橋を渡り、荒川河川敷を上流に向かい最初の橋が江北橋、首都高速環状線五色桜大橋を潜って次の端が環状七号線の鹿浜橋。 この先赤羽の水門を越え、次にある黄…
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藤坂ロックガーデン6月

Uさんのリードを見守る。藤坂は廻り目と違って岩質も脆く浮石なども多く、どちらかというとアルパインに近いゲレンデで大いに楽しめる。 凹角からチムニーを登る私です。チムニーは内部にホールドが多くあって簡単そうに見えるが、だまされて内部に入ると身動きが取れなくなったしまう。外部は幅が広くて足が外れそうだが、これが正解。 ザイルを設置して懸…
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小川山、廻目平岩トレ

廻り目平周辺の岩峰(いつもこの辺の壁に取り付いています)小川山ストーリーのTさん.私ですハングの下部ハング下部のテラスでレストハング越ハング手前のTOさん。この上がまだ長いこの壁の右ルートを登攀しました。小川山ストーリーでした。 目黒勤労者山岳会
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北アルプス槍ヶ岳北鎌尾根

平成22年8月北アルプス槍ヶ岳北鎌尾根に向かう。 台風一過を期待して中房温泉から燕山荘に向かう。 大糸線穂高駅は日が射していて暑いほどであった。 高度が上がるにつれて曇天から雨に変わる。 レインウエアを身に付けて燕山荘に向かう。 風雨の中の燕山荘 台風一過の晴天を期待して元気の補充(朝食) …
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